Jag skryter ofta med att jag aldrig är sjuk, högst 1 gång om året dom senaste åren - men nu är tydligen rätta tillfället att dra på sig en förkylning!
Sovit med öronen och näsan igentäppt men steg ändå upp och traskade till gymmet på morgonen med tanken att det ändå är som värst under natten. Väl framme tog huvudet över och det blev ingen träning förutom en pw på mattan. Att träna när man har början på en förkylning är det värsta man kan göra om man inte vill att den ska bryta loss rejält.
Så dagens ordination till mig själv är ett par vilodagar och en hel massa vitaminer och tekoppar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar