Anonym: Ooh, OneAmino. Har själv fundera på att köp, men int gjort. Du får säg va du tycker om de sen :P
Svar: OneAmino har jag använt mig av under hela dieten. Det är alltså aminosyror som gör att nedbrytningen av muskler minskar, muskeluppbyggnaden, prestationen och återhämtningen ökar.
Vad jag tycker om den är såklart att jag inte vill träna utan den. Men det mest pga att jag oftast tränar på tom mage, alltså efter att ha fastat ca 14-16 timmar.
(Aminosyrorna bryter inte fastan)
Har testat att träna utan intag av aminosyror när den blev slut och nya leveransen var så sen, men då kände jag mig riktigt svag och svimfärdig. Kanske för att jag själv påmint hjärnan att nu har du inte ätit på länge och ditt blodsocker kommer sjunka till golvet.. fast vilket som så funkar jag bättre med den!
Sen när dieten är över kommer jag fortsättningsvist köra med aminosyror men det är inte hela världen om jag inte tar det. Syrorna finns ju i proteinpulvret också och blir billigare så.
Men som sagt, jag rekommenderar OneAminon om du känner för att pröva! Finns i två smaker och själv gillar jag white peach mycket bättre än sour apple även om båda smakar kattpiss första gången ;) Fast när man vant sig vid smaken blir dom goda!
2 kommentarer:
Tack för recensionen :) Blir väl att beställa efter det då :D
Hej! Hur funkar det om du tränar på morgonen då du är på periodisk fasta? Tränar du sån tid att du kan äta ganska tätt inpå passet efteråt?
Skicka en kommentar