Träningsinläggen fortsätter

Jag hade tänkt lägga ner träningsinläggen efter att dieten var klar men som jag redan sa så är det en livsstil jag gillar och den kommer att fortsätta vara en större del av min vardag sålänge motivationen håller i sig.
Framöver kommer jag att skriva ner mera hur träningsuppläggen ser ut vartefter och mycket mera bilder på kosten osv. Just det för att många vill ha och behöver hjälp med hur man ska äta i samband med träning. Jag skriver inte för att jag anser att folk måste eller borde sätta igång, utan för att ge inspiration till dem som verkligen vill :)
Och till er som inte är intresserad av träning/kost så kom ihåg att det är frivilligt att läsa bloggen!

Nujust sitter jag av mitt första nattskift utan fastan. Därför lite snacks och en kaffekopp just för att jag får ;)