Föreläsning

Har varit med mamma till Vörå och lyssnat på en föreläsning om självkänsla ikväll. Föreläsaren skulle egentligen varit Mia Törnblom men hon hade förhinder så en annan tjej hoppade in för henne.
Verkligen synd, men föreläsningen var ändå rätt okej! Hon tog upp flera saker som fick igång tankarna.

Blandannat dethär runt träningen kom upp för mig. Som ni kanske märkt så har jag inte varit så aktiv med att blogga på senaste tiden. Orsaken är den att jag velat testa om det är för läsarna eller för mig själv som jag tränar så mycket som jag gör.
För visst kan man få sina motivationskickar av bekräftelse utifrån. Men vad händer om man bara lever på andras bekräftelse?
Jag började såklart inte med träningen för att jag hoppades på bekräftelse, snarare var jag rädd för att få höra negativa och sårande kommentarer. Men tvärtom har det mestadels bara varit positiva kommentarer och visst blir jag glad av dom och dom tackar jag för :)

När jag skrev orsaken till min diet fick jag plötsligt en press på att jag borde skriva så mycket som möjligt för att hjälpa andra i liknande situationer och det drog ner motivationen rejält. Det kändes lite som att träna för någon annan utan att få något tillbaka.
Nu när jag tillåtit mig själv att prioritera bloggen sist så är motivationen på topp! Jag vet ju nu att jag endast tränar för att just jag mår bra av det, inte för att det ska se bra ut här och inte för att jag behöver nån slags bekräftelse.

Förutom all träning har jag för tillfället haft fullprickat schema vilket fortsätter i två veckor ännu eftersom jag får flytta in till nya lägenheten och ska på inskolning till ett nytt jobb där jag ännu tar extra skiften utöver mitt eget, så bloggen fortsätter antagligen chilla ett litet tag till. Och för er som saknar träningsinläggen kan ju själva ställa frågor om ni vill veta nåt.
Absolut fortsätter jag slänga upp scheman/tips nu som då men roligare att skriva om nåt som jag vet att ni vill läsa. :)