Söndag

Idag fick jag riktigt vårkänsla av att kunna sitta utomhus i solen och dricka kaffe! Men det är ju ändå Mars redan så en eller två månader till bara så har man överlevt vintern ;)

Har också hunnit till mammas sommarstuga på kaffe med Mamma, mommo&moffa, Nina, kaj och Elli. Där var det inte lika varmt utomhus men desto mysigare inomhus.

Ikväll blev det ett benpass med Ted trots att jag helst tagit vilodag ännu idag. Men det var ändå första benpasset tillsammans och eftersom han var halvdöd efter vårt förra överkroppspass så tänkte jag att vi tar det lite lugnt. Dock kunde jag inte hålla mig tillbaks då jag insåg styrkan fanns och fick personbästa i alla övningarna. Så kul! :)

Upplägget blev så enkelt och snabbt som dessa övningar:
- benpress
- legcurl
- leg extensions
- vadpress