PROTEINGODIS
1:a lagret:
½ dl kokosolja
½ dl jordnötssmör
2 msk kakao
1 msk agave sirap
1 msk kokossocker
1 dl hackade mandlar
1 dl proteinpulver (Cappuccinosmak)
Smält allt utom proteinpulver på låg värme. (Har du inte proteinpulver kan du utesluta det men
sätt då nån matsked mer agavesirap.)
Tillsätt proteinpulvret och häll i en form och ställ i frysen.
2:a lagret: (kan uteslutas)
1 avocado
1 port proteinpulver (Cappuccino)
2 msk kakao
2 msk kokosolja
Mixa alltihop och bred över.
Ställ i frysen igen och låt stelna, ca 1-2 timme. Skär i bitar och förvara sen i kylen. Njut!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar