Läsarfråga

Anonym sa:
har du gått upp eller ner i vikt nu? Du har ju fått mycket muskler å di väger ju! Harman ju lärt sig ;) eller är du typ på samma vikt som förr?

Svar: Jag har faktist gått ner över 4 kg sen jag började vilket är något jag inte räknat med att jag skulle göra, för som du säger, muskler väger mera än fett så vågen är inget man ska gå utefter om man har som mål att bygga muskler. Men iochmed att jag minskat en hel del i fettprocent så väger jag också mindre trots att jag lagt på mera muskelmassa.
Dom kilona jag tappat kommer jag troligtvist snart upp igen då jag inte tänker minska mer i fettprocent eftersom man behöver ha en hel del fett för att kroppen ska fungera, Speciellt vi tjejer! :)