Nightwork and PF

Förra nattskiftet var jag tvungen att bryta fastan och koka en rejäl portion havregrynsgröt efter att jag plötsligt blev vimmelkantig, skakig, svag och grön i ansiktet. Men blodsockret visade normalt så det berodde inte på fastan utan på en celcius(?). Sen dess har jag inte rört en celcius eller dylikt med mycket koffein.
Inatt håller jag mig till aminosyror och det går finfint!

Jag har ju skrivit lite om periodisk fasta förut men här kommer lite läsning för dom som är intresserad:
http://periodiskfasta.com/periodisk-fasta/topp-10-myter-om-fasta-avfardade/
http://www.styrketraningsprogram.net/periodisk-fasta.html

Andra länken är mer kortfattad, (men glöm detdär om att kombinera med LCHF).