Legday

I Turkiet blev det bara ett benpass på gymmet. Dom förstår aldrig att ha igång AC:n så kläderna var våta igenom redan efter uppvärmningen. Visst, jag älskar att vara grisig och svettig efteråt men just benen som redan är lagom tufft så får det gärna vara liite svalare.

Dagens pass gick däremot super. Redan efter knäböjen var jag slutkörd och kunde nästan ha avslutat men jag tog ännu leg curl, vader, good mornings och hip abductorn. Love that burn!

Som postworkout: Chilikyckling, potatismos och sallad med olivolja. Mums.
Nu iväg på ett 16 timmars jobbskifte. Ska ha Sara med mig på nattinskolning så det blir skoj! :)